تی آر ایکس-TRX

در این مقاله قصد داریم به تمامی سوالاتی که در ذهن خریدارن بندهای تی آر ایکس پیش می آید به طور صحیح پاسخ دهیم.پس با ما همراه باشید.

تاریخچه تی آر ایکس

در سال 1990 رندی هتریک یکی از نظامیان ارتش آمریکا به دلیل اینکه تکاوران باید همیشه از آمادگی جسمانی بالایی برخوردار باشند و از طرفی وسایل بدنسازی در تمام شرایط برای نظامیان فراهم نبود به فکر تمرین با استفاده از بندهای چتر نجات خود افتاد.

رندی این تمرینات را گسترش داد و با تولید وسیله ای الهام گرفته از چتر نجات،ورزش TRX را پایه گذاری کرد.

تی آر ایکس چیست؟

TRX یک وسیله ورزشی است که از تسمه های محکم ساخته شده است.برای استفاده از این وسیله شما نیاز دارید که از وزن بدن خودتان به عنوان وزنه استفاده کنید.با استفاده از زاویه ای که بین بدن خودتان و سطح زمین ایجاد میکنید میتوانید فشار را بر عضلات خود بیشتر یا کمتر کنید.

زاویه بدن با سطح زمین

تی آر ایکس در اصل تمریناتی برای بالابردن آمادگی جسمانی بدن شما میباشد.به همین دلیل در تمام رشته های ورزشی به عنوان تمرینات مکمل استفاده میشود.همچنین برای بسیاری از افرادی که ورزشکار حرفه ای نبوده و ورزش به عنوان یک امر روزانه برای سلامت و تناسب اندامشان میباشد،تی آر یکس بهترین وسیله است.

چه کسانی می توانند با تی آر ایکس تمرین کنند؟

این سوال از متدوال ترین سوالاتی است که افراد با وزن و سن بالا مطرح می کنند.در پاسخ باید گفت نیروی مقاومتی در این تمرینات وزن بدن شما میباشد و میتوانید با عمودتر ایستادن فشار را به حداقل برسانید.بنابراین میتوان به گونه ای تمرین کرد که فشاری معادل یک وزنه 100 گرمی و کمتر یا وزنه 50 کیلویی و بیشتر به بدن شما وارد شود.

این طیف گسترده از فشار بر عضلات بدن موجب می شود هیچ محدودیت سنی و وزنی برای شروع این تمرینات نداشته باشید.

انواع تی آر ایکس

TRX به طور کلی به 3 نوع TRX FORCE یا ارتشی،TRX PRO یا باشگاهی،TRX HOME یا خانگی تقسیم می شود.

تفاوت انواع تی آر ایکس

این تفاوتها به دو دسته تقسیم میشوند:

تفاوت در محتویات یا کمیت:

محتویات پک تی آر ایکس ارتشی TRX FORCE:

1)بنداصلی
2)گیره یا تسمه اتصال به میله
3)گیره یا بالشتک اتصال به درب
4)کاغذ هشدار در حال تمرین برای نصب روی دستگیره ی درب

محتویات بالا در تمام مدل ها موجود میباشد.محتویاتی که متغیر هستند موارد زیر میباشند:

5)تسمه مشکی برای دور ستون یا درخت یا ارتفاعات بلند
6)کیف حمل به صورت کوله پشتی
7)دو عدد DVD آموزشی تمرینات تی ار ایکس
8)دفترچه ای شامل تمرینات در 3 سطح که برای ماه اول،ماه دوم و ماه سوم طراحی شده است.تا شما را از حالت مبتدی تا پیشرفته آموزش دهد.
9)بروشور و عکس از تمام تمرینات 3 ماهه ی دفترچه در دو حالت.قبل از اجرای حرکت و بعد از اجرای حرکت.

محتویات تی ار ایکس فورس

محتویات پک تی آر ایکس باشگاهی TRX PRO:

1)بنداصلی
2)گیره یا تسمه اتصال به میله
3)گیره یا بالشتک اتصال به درب
4)کاغذ هشدار در حال تمرین برای نصب روی دستگیره ی درب

محتویاتی متغیر شامل:
5)تسمه مشکی برای دور ستون یا درخت یا ارتفاعات بلند
6)کیف حمل به صورت بگ دستی
7)کاتالوگ مختصر از نحوه تمرینات
8)یک عدد دستبند که حالت تزئیناتی دارد
9)یک عدد آچار مخصوص که برای قفل کردن قلاب تی ار ایکس میباشد.
(مدل قلاب تی آر ایکس پرو تفاوت داشته و قفل میشوند که در توضیحات بعد کامل گفته خواهد شد)

محتویات تی ار ایکس پرو

محتویات پک تجهیزات تی آر ایکس خانگی TRX HOME:

1)بنداصلی
2)گیره یا تسمه اتصال به میله
3)گیره یا بالشتک اتصال به درب
4)کاغذ هشدار در حال تمرین برای نصب روی دستگیره ی درب

محتویاتی که متغیر هستند موارد زیر میباشند:
5)کیف حمل به صورت بگ دستی
6)کاتالوگ مختصر از نحوه تمرینات
7)یک عدد دستبند که حالت تزئیناتی دارد

محتویات پک تی ار ایکس هوم

تفاوت در جنس یا کیفیت:

جنس دسته :

TRX FORCE :

جنس دسته از لاستیک معمولی میباشد.لازم به ذکر است که خیلی نرم و ژله ای و یا لاستیک سفت نیست.

لاستیک معمولی

TRX PRO:

در محصول ارجینال از جنس لاستیک آنتی میکروبیال میباشد.اما 99درصد محصولات داخل ایران غیراصل میباشد.در محصولات غیراصل جنس دسته از لاستیک معمولی مشابه TRX FORCE میباشد.

دلیل اصلی استفاده از تی ار ایکسهای پرو در باشگاه ها،خاصیت آنتی میکروبیال است.زیرا آلودگی به دست ورزشکاران دیگر منتقل نمیشود.

1)آنتی میکروبیال 2)معمولی

TRX HOME :

جنس دسته مدل های خانگی از فوم درجه یک میباشد که بسیار نرم و راحت است.مشکل این دسته ها،خرد شدن فوم و ریزش آن در صورت اصل نبودن محصول میباشد.اگرچه در نمونه های اصل نیز این مشکل وجود دارد ولی مدت زیادی طول میکشد تا فوم خاصیت خود را از دست بدهد.

فوم

مدل قلاب:

TRX FORCE:

در مدل فورس آلیاژ قلاب کارابینر از فولاد میباشد.همچنین قلاب دارای یک ضامن است که باعث بسته شدن قلاب میشود.

TRX PRO:

در مدلهای پرو  قلاب علاوه بر ضامن دارای یک پیچ میباشد. قلاب سری پرو به وسیله ی آچار مخصوصی که داخل پک میباشد قفل میشود.زیرا کاربرد این مدل بیشتر در باشگاه ها میباشد.به همین خاطر برای جلوگیری از باز شدن توسط کاربران مختلف،تی ار ایکس را میتوان قفل کرد.

TRX HOME:

در مدل خانگی قلاب از نوع ساده ی ضامن دار میباشد.

مدل کمباکلز:

کمباکلز قطعه ای فلزی است که در وسط تسمه تی ار ایکس قرار دارد.هنگامی که شما تسمه را کوتاه یا بلند میکنید همانند یک گیره باعث ثابت ماندن اندازه تسمه میشود.

مدل کمباکلز در تی ار یکس فورس با سایر مدلها متفاوت است که در زیر توضیح خواهیم داد:

TRX FORCE :

کمباکلز از نوع کتابی میباشد به این صورت که تسمه تی ار ایکس از وسط دو قطعه ی آهنی میگذرد. در این مدل فشاری که این دو قطعه بر هم وارد میکنند موجب سفت شدن تسمه میشود.

مدل کتابی

TRX HOME & TRX PRO :

در این 2 مدل از نوع کمباکلز غلتکی استفاده استفاده شده است.عملکرد کمباکلز غلتکی به این صورت است که یک غلتک دندانه دار در وسط یک صفحه فلری قرار دارد که تسمه برای تنظیم ارتفاع به دور این غلتک میچرخد.فشار وارده باعث گیر کردن دندانه ها در تسمه و ممانعت از جابجایی و تغییر اندازه تسمه در حین تمرین میشود.

مدل غلتکی

نکته ی بسیار مهم:

کار کردن با کمباکلز غلتکی مقداری راحت تر از کمباکلز کتابی است ولی ما خرید آنرا به دلیل زیر پیشنهاد نمی کنیم:

1. بیش از 99 درصد تی ار ایکسهای خارجی موجود در بازار تقلبی بوده که دارای کیفیتهای متنوعی میباشند.
2. آلیاژ فلز استفاده شده در تی ار ایکس ارجینال بسیار متفاوت از آلیاژهای استفاده شده در انواع تقلبی میباشد.
3. همین تفاوت آلیاژ موجب میشود دندانه های روی غلتک به مرور زمان با سایش تسمه،روز به روز سیقلی تر شوند.
4. در نتیجه پس از مدتی دندانه های سیقلی نمیتوانند تسمه را ثابت نگه داشته و اندازه آن در حین تمرین بلندتر میشود.

• تنها در صورتی تی ار ایکس با کمباکلز غلتکی را به شما پیشنهاد میدهیم که حتما محصول اصلی و ارجینال آنرا خرید نمایید.زیرا آلیاژ فلز آن متفاوت بوده و به راحتی سابیده و سیقلی نمیشود.

تفاوت تی آر ایکس های کاملا مشابه و یک مدل :

اصلی ترین مشکل خریداران بندهای تی ار ایکس در این قسمت است.هنگامی که قیمت‌های مختلفی از یک محصول به آنها اعلام میشود و تمام فروشندگان نیز اعلام میکنند که جنس آنها اصلی و درجه 1 است.

دلیل این اختلاف چیست؟

همانطور که قبلا اشاره کردیم،بیش از 99 درصد تی ار ایکس های خارجی موجود در بازار تقلبی میباشند و همین تقلبی بودن،دلیل این اختلافات شده است.که در زیر برای شما روند و جریان پیدایش این اختلافات را توضیح خواهیم داد:

• محصول ارجینال

  اصلی فقط و فقط توسط یک کارخانه با نظارت و استاندارهای کمپانی TRX آمریکا در کشور چین تولید میشود.
  که اصطلاح تجاری آن تحت لیسانس آمریکا میباشد.
  این کارخانه محصولات تولیدی را فقط به کمپانی اصلی در آمریکا و سایر نمایندگان فروش در کشورهای دیگر که در سایت اصلی شرکت معرفی شده اند ارسال میکند.لازم به ذکر است کارخانه به هیچ عنوان مجاز به فروش مستقیم به خریداران در بازار آزاد نمیباشد.
  نکته:به هیچ عنوان تی آر ایکسی که دارای عبارت Made in USA باشد در هیچ جای دنیا وجود ندارد.حتی اگر شخصا از نمایندگی اصلی در کالیفرنیا هم خرید کنید در زیر جعبه نوشه شده است Made in china.

•  محصول تقلبی

  توسط کارگاه های بیشماری در کشور چین تولید می شود.کیفیت متریال های مورد استفاده برای تولید تی ار ایکس در این کارگاه ها متفاوت است.به عنوان مثال یک کارگاه برای تولید قلاب کارابین از سرب،یک کارگاه از آهن،یک کارگاه از چدن و … استفاده میکنند.که همین آلیاژهای چدن،آهن،فولاد و … با توجه به درصد ترکیبات مواد اولیه هرکدام میتوانند مقاومتهای مختلفی داشته باشند.
  این تفاوت ها در سایر قطعات مثل تسمه،دسته و … نیز وجود دارد.
  بنابراین کارگاه های تولیدی،تابع میزان پولی هستند که سفارش دهنده (واردکنندگان) میخواهد هزینه کند.

   

  پس کیفیت تی ار ایکس تقلبی به نحوه ی تجارت بازرگان بستگی دارد:

  1)پایین آوردن کیفیت،پایین آمدن قیمت تمام شده و در نتیجه فروش بیشتر و سود بیشتر در صورت عدم آشنایی خریداران با محصولات و کیفیتهای بهتر(با توجه به افزایش فروش اینترنتی تمایل به واردات این محصولات در حال افزایش است)
  2)افزایش کیفیت،بالارفتن قیمت تمام شده و کاهش فروش در ازای بدست آوردن مشتریان دائمی و همیشگی و افزایش فروش در بلند مدت.
  مشکل از اینجا شروع میشود که بازرگانی که پایین ترین کیفیت ممکن را وارد کرده است به هیچ عنوان نمیگوید محصول او درجه یک نیست.زیرا در این صورت مشتریان از شخص دیگری که او نیز محصول بدون کیفیت وارد کرده است ولی اعلام میکند تی ار ایکس درجه یک میفروشد خرید خواهند کرد.
  و بدین ترتیب شاهد این هستیم که در بازار هر شخصی محصول خود را درجه یک است و از بقیه بهتر اعلام میکند.