29 اکتبر کراس فیت تی آر ایکس یا کراس فیت 2022-01-07 توسط crossfit@dmin 0 نظرات تمرینات تی آر ایکس یا کراس فیت با اندکی تحقیق متوجه خواهید شد که روشهای بسیاری وجود دارند که هر کدام رازهایی درباره کاهش وزن سریع و ع...ادامه مطلب
27 اکتبر آموزش, مقالات تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات شکم 2020-12-29 توسط crossfit@dmin 0 نظرات تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات شکم | تمرینات عضله سازی شکم تمرینات عضله سازی شکم امروزه مشغلههای زندگی بسیار زیاد شده و افراد ...ادامه مطلب
14 اکتبر آموزش تشخیص تی ار ایکس اصلی 2020-11-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات در این مقاله قصد داریم به طور کامل درباره ی نحوه ی تشخیص تی ار ایکس اصلی توضیح دهیم.همچنان شایعاتی را که درباره نحوه ی تشخیص تی ار ایکس...ادامه مطلب
12 اکتبر کراس فیت کراس فیت بانوان 2022-07-06 توسط crossfit@dmin 0 نظرات کراس فیت بانوان یکی از مؤثرترین ورزشها بر روی اندام بدن خانم ها میباشد. کراس فیت ورزش آسانی نبوده و برای افرادی که از پیش سابقه ورزش ...ادامه مطلب
07 اکتبر ورزش در خانه چگونه از ورزش کردن لذت ببریم؟ 2020-12-11 توسط crossfit@dmin 0 نظرات ورزش کردن تاثیر زیادی برروی سلامت ما میگذارد. با استفاده از ورزش میتوانیم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، سکته، فشار خون و ... ...ادامه مطلب
03 اکتبر مقالات تی آر ایکس-TRX 2020-10-04 توسط crossfit@dmin 0 نظرات در این مقاله قصد داریم به تمامی سوالاتی که در ذهن خریدارن بندهای تی آر ایکس پیش می آید به طور صحیح پاسخ دهیم.پس با ما همراه باشید. &...ادامه مطلب
26 سپتامبر کراس فیت ورزش کراس فیت چیست؟ 2022-07-06 توسط crossfit@dmin 0 نظرات ورزش کراس فیت نوعی ورزش است که برنامههای آن برروی آمادگی جسمانی و قدرتی متمرکز میباشد. این ورزش ترکیبی از تمرین سرعت، تمرین مقاومتی،...ادامه مطلب
26 سپتامبر بدنسازی بدنسازی حرفه ای 2020-12-11 توسط crossfit@dmin 0 نظرات در سالهای اخیر داشتن اندامی زیبا و ورزیده یکی از آرزوهای اکثر خانم ها و آقایان شمرده میشود. برای داشتن اندامی زیبا و خوش تراش باید حر...ادامه مطلب
11 آگوست بدنسازی باشگاه پیلاتس 2020-10-29 توسط 24crossfit 0 نظرات پیلاتس چیست و چه ویژگیهایی دارد؟ پیلاتس ، ورزشی نو و تازه است که توسط ژوزف پیلاتس آلمانی ابداع شد. اکنون این ورزش در ایران بسیار پرطر...ادامه مطلب
11 آگوست کراس فیت باشگاه کراس فیت 2021-10-07 توسط 24crossfit 0 نظرات در این مقاله می خواهیم راجع به راه اندازی و تجهیز باشگاه کراس فیت با شما صحبت کنیم. اما اصلا اسم کراس فیت را تا به حال شنیده اید؟ کراس...ادامه مطلب