روئینگ اسالت ملقب به تانک آمریکایی :
بدنه با کیفیت بسیار بالا و ساخته شده از استیل و آلومینیوم،این روئینگ را از سایر رقبای خود بسیار متمایز می کند و به شما حس محصولی قدرتمند برای سخت ترین تمرینات را می دهد.
وقتی بر روی آن می نشینید، صندلی بسیار راحت و بالایی دارد و دستگیره ی این روئینگ به خوبی در کف دستان شما قرار می گیرد.
زیرپایی های عریض و قابل تنظیم که در زیر آنها صفحه های آلومینیومی قرار داده شده است برای نهایت مقاومت و راحتی در تمرین طراحی و ساخته شده اند.
روئینگ اسالت مرحله ی بالاتری برای رقابت ایجاد کرده و با بهره گیری از سیستم مقاومتی مبتنی بر فن و سیستم انتقال نیروی ترکیبی از زنجیر و تسمه،یک تجربه ی کشش بسیار نرم را برای شما فراهم میکند.
مانیتور بزرگ برای راحتی در خواندن اطلاعات،صندلی بسیار نرم و ضد تعریق و بسیاری مزایای دیگر از قابلیتهای روئینگ اسالت میباشد که در زیر به بررسی بیشتر آن می پردازیم:
این محصول یک روئینگ بسیار حرفه ای است که در باکس های کراس فیت و باشگاه های ورزشی استفاده می شود اما امروزه کاربران خانگی نیز به دلیل کیفیت بالای آن تمایل زیادی به خرید آن پیدا کرده اند.
روئینگ اسالت
روئینگ اسالت چیست؟
روئینگ اسالت یک دستگاه قایقی با سیستم مقاومتی مبتی بر فن و بهره گیری از سیستم کشش ترکیبی زنجیر و تسمه است که موجب کاهش صدا و نرم تر شدن کشش می شود.
کنسول با نور پس زمینه موجب کانتراست بالای بین اعداد و پس زمینه شده است که خواندن اطلاعات برای ورزشکار را در حین تمرین بسیار راحت تر کرده است.
صندلی نرم و ضد تعریق،دستگیره ی چند منظوره برای تمرین تک دست و یا دو دست که در مقایسه با سایر رقبا برتری عملکردی بیشتری به آن داده است.
روئینگ اسالت به طور خاص برای تمرینات شدیدتر و سریعتر نیز طراحی شده است. زیرا سیستم کشش ترکیبی از زنجیر و تسمه باعث نرم تر شدن و بهبود ریکاوری شما در حین تمرین می شود.در نتیجه افزایش سرعت تمرین و تعداد کشش های بیشتری را در دقیقه فراهم می کند.
ویژگی های روئینگ اسالت
- قیمت روئینگ اسالت از سایر مدل ها بالاتر است اما بدنه ی خوش ساخت و مقاومی که دارد آنرا به یک تانک در مقابل سایر رقیبان تبدیل کرده است که پیروزی بر آن بسیار دشوار است.
- روئینگ اسالت دارای یک بدنه با پوشش پودری مخصوص و ریلی بسیار صیقلی و اندکی مرتفع می باشد که سوار شدن و پیاده شدن از آن را راحت تر می کند.
- کنسول این دستگاه دارای بلوتوث می باشد تا بتواند به دستگاه های سنجش ضربان قلب متصل شود. همچنین 8 برنامه ی تمرینی مخصوص قایقرانی بر روی آن نصب شده است.
- این روئینگ دارای دمپر هوا برای تنظیم میزان ورودی هوا و سخت تر یا آسان تر کردن تمرین نیست و کنسول آن نسبت به قیمتی که دارد آنچنان پیشرفت خاصی ندارد.
اما به طور کلی یک روئینگ بسیار قوی است که شما را برای بهبود فرم،قدرت و سرعت به چالش می کشد.
نقاط قوت دستگاه
- طراحی بدنه ی تنومند
- بدنه ی فولادی و ریل استیل تقویت شده
- رفع مشکل کوتاهی ریل و ارتفاع برای ورزشکاران قد بلند
- تحمل وزن تا 150 کیلوگرم
- بهره گیری از سیستم کشش ترکیبی زنجیر و تسمه برای صدای کمتر و کشش نرم تر و سریعتر
- صندلی بسیار راحت ساخته شده از پد مخصوص با طراحی ارگونومیک
- دارای 8 برنامه تمرینی پیش فرض
- دارای بلوتوث
- قابلیت ایستادن به صورت عمودی برای نگهداری در فضای کمتر پس از تمرین
- دارای چرخ جلو برای جابجایی
- طراحی زیبا و تنومند آن جلوه ی خاصی به فضای شما میدهد
- دارای قفل صندلی که مانع لیز خوردن صندلی بر روی ریل در زمان جابجایی و … میشود
نقاط ضعف دستگاه
- فاقد دمپر هوا
- کنسول باتوجه به قیمت بالاتر این روئینگ نسبت به سایر رقبا آنچنان پیشرفتی نداشته است.
- هنوز در هیچ مسابقه ی رسمی کراس فیت از این دستگاه استفاده نشده است.
امکانات دستگاه
1)پره های استیل 19 اینچی (50 سانت)
فن با پره های استیل بزرگ قرمز رنگ در یک محفظه ی مشکی قرار داده شده است که می توانید حرکت پره ها را در زمان کشش مشاهده نمایید.
پره ها یک سیستم مقاومتی ایجاد می کنند که هرچه سریعتر بکشید سختی تمرین شما بیشتر می شود. (همانند دوچرخه ایربایک)
روئینگ کراس فیت
2)کنسول
کنسول LCD با بلوتوث
کنسول روئینگ اسالت در بالای یک بازوی ثابت برای تنظیم در مشاهده ی راحت تر قرار داده شده است و با نور پس زمینه ی خود موجب راحتی در نمایش اطلاعات در حین تمرین می شود.
هشت 8 برنامه تمرینی پیش فرض
ورزشکار می تواند یک برنامه ی تمرینی را انتخاب کند یا یک هدف تمرینی و برنامه ی اختصاصی بر اساس ضربان قلب و … ایجاد نماید.
کسنول اطلاعات زمان، مسافت، سرعت متوسط، کالری، وات، ضربان قلب و … را نمایش می دهد.
سازگار با سنجش گرهای ضربان قلب
کنسول از طریق بلوتوث به دستگاه های سنجش ضربان قلب متصل می شود.
باتری خور با نور پس زمینه
روئینگ اسالت نیازی به منبع برق ندارد،این کنسول از باتری تغذیه می کند و نیروی اضافه آن از پارو زدن گرفته می شود.
بنابراین نیازی نیست که آن را در کنار پریز برق قرار دهید و موجب می شود استفاده ی آن در سالن ورزشی یا خانه آسان شود.
متحرک و قابل تنظیم
نمایشگر این دستگاه بر روی یک بازوی ثابت قرار دارد،اما زاویه مانتیور نسبت به کاربر قابل تغییر است .این قابلیت به کاربران اجازه می دهد تا فرم بدن خود را حفظ کنند و لازم نباشد برای خواندن اطلاعات نمایشگر در حین تمرین ستون فقرات خود را خم کنند.
بررسی جزء به جزء قسمتهای مختلف روئینگ اسالت
بدنه
روئینگ اسالت یک قایقران حرفه ای با بدنه ای تنومد و بزرگ است. ریل آن مستقیم بوده و هیچ زاویه ای به سمت پایین ندارد که اندکی باعث راحت تر سوار شدن و پیاده شدن آن می شود.
زیرا صندلی به پایین لیز نمیخورد، البته شما می توانید به وسیله ی ضامن قرار داده شده در زیر صندلی به طور کامل از جابجایی آن جلوگیری کنید. با قفل کردن این ضامن می توانید به راحتی پاهای خود را برای روی زمین قرار دهید.
مشکلی که در سایر رویینگ ها وجود دارد این است که اگر شما پاهای خود را بر روی زمین قرار دهید، صندلی به سمت جلو لیز می خورد.
این مشکل انجام تنظیمات قبل از تمرین یا آزاد کردن پاها از پدال برای راحت نشستن بدون انجام تمرین را کمی اذیت کننده کرده است. اما رویینگ اسالت این مشکل را به راحتی برای شما حل کرده است.
قاب آن فولادی بوده و وزن دستگاه حدود 57 کیلوگرم می باشد که تقریبا 41 کیلوگرم از روئینگ کانسپت 2 سنگین تر است.
ریل آلومینیومی در زیر صندلی بسیار مقاوم بوده و در حین تمرین احساس حرکتی بسیار نرم و سیال را ایجاد می کند.
فن بخصوص با تیغه های قرمز که از درون قاب پنجره ای فلزی نمایان است بسیار زیباست و شما می توانید چرخش تیغه ها را در حین تمرین مشاهده و از باد خنک کننده ای که ایجاد می کنند استفاده کنید.
همانند سایر دستگاه های رویینگ هرچه دستگیره را محکم تر بکشید، دستگاه مقاومت بیشتری را ایجاد می کند.
همچنین در قسمت جلوی بدنه و زیر فن چرخ هایی قرار داده شده است تا بتوانید به راحتی دستگاه را از انتها بلند کرده و جابجا نمایید.
ابعاد روئینگ اسالت
روئینگ اسالت قطعات بیشتری نسبت به سایر رویینگ ها برای مونتاژ دارد اما نگران نباشید،کار بسیار آسانی است.
طول کل دستگاه 233 سانتی متر، عرض 50 سانتی متر و ارتفاع 125 سانتی متر می باشد.
دستگاه دارای تحمل وزن تا حداکثر 160 کیلوگرم می باشد.
پدال ها
پدال های رویینگ اسالت عریض هستند که به بر روی یک صفحه های فولادی قرارداده شده اند. ظاهر این پدال ها بسیار شبیه پدال های روئینگ کانسپت 2 می باشد، دارای خطوط در زیر پا و نگهداره ی پاشنه ی پا.
با توجه به اندازه ی پای کاربر این پدال ها می توانند کوتاه، بلند یا عریض شوند و یک لبه ی کوچک برای جایگیری بهتر در امتداد پا قرار می گیرد.
از آنجایی که پدال ها از بدنه جدا هستند برای راحتی بیشتر می توانند اندکی در حین تمرین با فشار انگشتان پا به جلو خم شوند.
هر سایز کفشی به راحتی در این پدال ها قرار گرفته و با بندهای نگهدارنده ثابت و محکم می شوند.
دستگیره
دستگیره ی رویینگ اسالت عریض و دارای قسمت مرکزی می باشد. با توجه به توصیه ی قایقرانان برای پیچیدن انگشت شصت به دور دستگیره، ضخامت این دستگیره کاملا مناسب است.
بر خلاف روئینگ کانسپت 2 که دارای محفظه های جدا کننده ی انگشتان دست در قسمت مرکزی می باشد، رویینگ اسالت یک فضای خالیه یک تکه در وسط دستگیره طراحی کرده است که در تمرینات تک دست بسیار کارآمد تر است.
زیرا رد کردن انگشتان از بین این محفظه ها سخت تر می باشد و از طرف دیگر سایز انگشتان دست کاربران متفاوت بوده و محفظه های جدا کننده ممکن برای بعضی کاربران تنگ و برای کاربران دیگر به دلیل وجود لایه های میانی به کناره ی انگشتها فشار وارد کند.
همچنین ضد تعریق و رطوبت می باشد و می توانید به راحتی از مواد ضدعفونی کننده استفاده نمایید.
صندلی
همانند سایر دستگاه های قایقرانی رده بالا، شما از یک صندلی عریض با طراحی ارگونومیک و فرو رفتگی و برجستگی های بسیار ملایم استفاده خواهید کرد.
قسمت پشتی صندلی باسن شما را به خوبی پوشش می دهد تا در حین تمرین در جای خود کاملا مسلط باشید.
ارگونومی مناسب طراحی در حین تمرین تفاوت ایجاد می کند مخصوصا زمانی که برای تکمیل حرکت لازم است که به قسمت عقب خم شوید.
همانند دستگیره ضد تعریق و رطوبت است و می توانید بعد از تمرین آنرا ضدعفونی کنید.
فن هوا
Assault Fitness فن رویینگ خود را شبیه به فن ایربایک طراحی کرده است. بزرگ و در زیر کاور محافظ قابل مشاهده است. این به کاربر اجازه می دهد تا هنگام چرخش فن به راحتی آن را ببیند و همچنین در هنگام قایقرانی نسیم خوبی ایجاد می کند!
تیغه های فلزی 50 سانتی متر قطر داشته و از نظر ما شخصاً تیغه های قرمز رنگی که داخل فن می چرخند بسیار جذاب شده است.
این یک دستگاه قایقرانی کاملا بی صدا نیست، اما همانطور که می دانید تجربه ی تمرین با این سیسم مقاومتی بسیار لذت بخش است!
یکی از اشکالات روئینگ کراس فیت اسالت این است که دمپر ندارد، بنابراین نمی توانید میزان جریان هوا در فن را تغییر داده یا تنظیم کنید.
در حالی که می توانید استدلال کنید که دمپر برای دستگاه قایقرانی ضروری نیست. اما ما هنوز متوجه نشده ایم که چرا Assault Fitness این ویژگی را که در روئینگ کانسپت 2 که ارزان تر است وجود دارد،بر روی محصول خود قرار نداده است.
سیستم مقاومت در برابر هوا
در نگاه اول، به راحتی می توان دریافت که رویینگ اسالت منحصراً یک دستگاه قایقرانی با سیستم مقاومت در برابر هوا است. رویینگ هایی که با این سیستم کار می کنند مزایای متعددی دارند:
- اول اینکه، مقاومت هوا به راحتی قابل کالیبره شدن و اندازه گیری است.
- دوم مقاومت هوا ارزان است و نیازی به برق ندارد.
- سوم ایجاد مقاومت در برابر تمرین شما نامحدود است، بدین معنا که هرچه سخت تر بکشید، مقاومت بیشتری توسط تیغه های هوا ایجاد می شود.
همانطور که در بالا ذکر شد، یک نقطه ضعف در مقاومت هوا این است که سر و صدا دارد. رویینگ یک ماشین بی سر و صدا نیست .
توصیه می کنیم آن را در یک محل تمرین مشخص یا منطقه دیگری قرار دهید که استفاده از آن روی آنهایی که در مجاورت هستند تأثیر منفی نگذارد.
مزایا و ارزش خرید رویینگ اسالت نسبت به سایر برندها به خوبی مشخص و اثبات شده است اما به طور کلی کاربران باید حتی از کوچکترین نکات منفی محصول برای مقایسه و خرید بهتر کاملا اطلاع داشته باشند.
مانیتور
صفحه نمایش رویینگ اسالت به نوعی نسخه ی مشابه مانیتور PM5 روئینگ کانسپت 2 می باشد.
استفاده از آن آسان بوده و دارای ویژگی های خوبی است و شما میتوانید داده های زیر را بر روی آن مشاهده نمایید :
- زمان
- تعداد کشش در دقیقه
- فاصله
- سرعت متوسط
- سرعت لحظه ای
- ضربان قلب
- کالری
- وات
- حداکثر و متوسط کالری و وات مصرفی
- نوع برنامه ی تمرینی
- دکمه ها
دکمه های بلند و لمسی روی کنسول برای دسترسی به ویژگی های مختلف وجود دارد. به غیر از صفحه نمایش در سمت چپ کنسول
چندین دکمه در سمت راست وجود دارد برای:
- انتخاب برنامه تمرینی
- هدف گذاری
- ضربان قلب
- اتصال (بلوتوث و ANT+)
- جابجایی بین حالات مختلف (انتخاب برنامه ها و گزینه ها)
- تقسیم زمان (برای تمرینات HIIT)
- بلندگو (هنگام ضربه زدن به دکمه یا رسیدن به هدف ، میزان صدای بوق را تنظیم می کند)
همچنین دکمه های کمی بزرگتر در پایین کنسول برای موارد زیر وجود دارد:
- ثبت
- شروع
- توقف
- کلیدهای جهت دار بالا/پایین
استفاده از این کنسول نسبتاً آسان است. دکمه های لمسی زیبا هستند زیرا وقتی آنها را فشار می دهید احساس می کنید که به سرعت پاسخ می دهند.
با این حال، با گذشت زمان دکمه های بلند و لمسی ممکن است کثیف و یا گیر بکنند که با تمیز کردن آنها مشکل رفع می شود. عملکرد این کنسول نباید با PM5 مقایسه شود.
از آنجا که رویینگ اسالت گرانتر از روئینگ کانسپت 2 Concept2 می باشد، ما توقع داشتیم ویژگی ها و قابلیت های بیشتری نسبت به PM5 را ببینیم.
قابلیت بارگذاری تمرینات از طریق USB یا اتصالات دیگر باعث می شود که کاربران AirRower بتوانند تمرینات و اهداف خود را مقایسه کنند.
بلوتوث
کنسول رویینگ اسالت دارای بلوتوث است تا با کمربندهای سنجش ضربان قلب اتصال پیدا کنند. یک کادر تعیین شده روی صفحه کنسول، ضربان قلب شما را در طول جلسه تمرینی شما نشان می دهد.
مولد انرژی
کنسول دستگاه با باطری روشن می شود. برای افزایش طول عمر باتری، مانیتور از انرژی تولید شده توسط چرخش تیغه های هوا نیز استفاده می کند. برای استفاده از AirRower نیازی نیست نزدیک پریز دیواری باشید.
میزان صدا
همانطور که گفته شد، همه ی دستگاه های رویینگ هنگام عبور هوا از بین پره های فن سر و صدا ایجاد می کنند. سیستم متشکل از زنجیر و تسمه در روئینگ اسالت نسبت به سایر رقبای خود آرام تر است.
با این حال، صدای هجوم هوا در بین پره های فن محسوس است.
این موضوع به این خاطر مهم است که اگر برای تمرین و استفاده در خانه قصد خرید دارید باید به این موضوع آگاه باشید.
زیرا نمی توان انتظار داشت که به راحتی در مرکز خانه قرار دهید و در حالی که سایرین مشغول تماشای تلویزیون هستند شما بدون ایجاد مزاحمت، تمرین کنید.
اگر AirRower را در یک محل تمرین مشخص مانند یک اتاق جداگانه یا ورزشگاه خانگی قرار دهید، سر و صدا مشکلی نیست و بهترین گزینه برای شما می تواند باشد.
به طور کلی روئینگ اسالت به دلیل سیستم زنجیری ترکیبی دارای صدای بلندتر از سایر رویینگ های مقاوم در برابر هوا نیست.
ذخیره سازی
روئینگ اسالت از وسط جمع یا به دو قسمت جداگانه برای ذخیره سازی تقسیم نمی شود. همچنین ریل لولایی که در قسمت پایه فلایویل به نصف برسد ندارد.
با این حال، چرخ های بزرگی در قسمت جلو وجود دارد که می توانید از آنها برای چرخاندن و جابجایی استفاده کنید.
ما به کاربران توصیه می کنیم برای فضای مورد نیاز این دستگاه قایقی برنامه ریزی کنند.
از آنجا که فرم مناسب قایقرانی مستلزم این است که در طول تمرین به عقب خم شوید و در پایان حرکت کنید، به فضای مناسبی در پشت آن احتیاج دارید، بنابراین انتهای پشتی روئینگ را به سمت دیوار قرار ندهید. زیرا هنگام پارو زدن به دیوار برخورد خواهید کرد.
همچنین، برخی تمرینات وجود دارد که می توانید با استفاده از صندلی برای عضلات شکم یا حرکت جانبی انجام دهید، بنابراین خلوت نگه داشتن محیط اطراف،شما را قادر می سازد تا به شیوه های مختلف از روئینگ استفاده کنید.
برای چه کسانی روئینگ اسالت مناسب است؟
ورزشکاران و افرادی که به دنبال یک قایقران حرفه ای هستند که برای تمرینات تناوبی با شدت بالا طراحی شده است.
روئینگ اسالت یک گزینه عالی برای کاربرانی است که:
- می خواهند روی یک ریل و صندلی بلندتر بنشینند.
- بدنبال بدنه ی محکم تری نسبت به مدل های مشابه هستند.
- یک اتاق با فضای کافی دارند زیرا این روئینگ کمی بزرگ تر از سایر مدل هاست.
- کیفیت حرفه ای باشگاهی می خواهند.
- به دنبال چیزی هستند که به طور خاص برای تمرینات شدید تناوبی طراحی شده باشد.
- تمایل به افزایش قدرت مرکز بدن ، پشت و بازو علاوه بر عضلات ساق پا دارند.
- به دنبال یک دستگاه با دوام هستند که برای کار به برق نیاز ندارد.
| پایه های قابل تنظیم | دارد |
| سیستم | چندگانه |
| صندلی | ضد تعریق |
| مانیتور | دارد |
| مزیت | مناسب برای هر نوع کاربر با هر فیزیک بدنی، دوام بالا، به کار بردن مواد با کیفیت در تولید آن |
| زنجیر و تسمه | دو مرحله ای و قدرتمند |
| متریال های مورد استفاده برای تولید | آهن و فولاد |
| نیاز به برق | ندارد |
| رنگ | مشکی |
| مقاومت در برابر خوردگی | بالا |
| وزن | 65 کیلوگرم |
| طول | 235 سانتی متر |
| عرض | 51 سانتی متر |
| ارتفاع | 123 سانتی متر |
| حداکثر وزن کاربر | 158 کیلوگرم |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.