فروشگاه ورزشی کراسفیت24
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • باشگاهی
    • بدنسازی
    • پیلاتس
    • تی ار ایکس
    • کراس فیت
    • هوازی و ایروبیک
  • خانگی
    • دستگاههای ورزشی
    • کفپوش ورزشی
    • وسایل ورزشی
  • فروش لوازم ورزشی
    • انواع دمبل و وزنه
    • بندهای معلق
    • توپ های ورزشی
    • دستگاه
    • سازه های ورزشی
    • کش های ورزشی
    • کفپوش و زیر انداز
    • لوازم تمرینی
ورود / ثبت نام
منو
فروشگاه ورزشی کراسفیت24
0 موارد / تومان 0
0 مقایسه
0 لیست علاقه مندی ها
  • کراسفیت24
  • تجهیز باشگاه ورزشی
    • پیلاتس
    • بدنسازی
    • تی آر ایکس
    • کراس فیت
    • هوازی و ایروبیک
    • خانگی
  • فروش لوازم ورزشی
    • انواع دمبل و وزنه
    • بند های معلق
    • توپ های ورزشی
    • دستگاه
    • سازه های ورزشی
    • کش های ورزشی
    • کفپوش و زیر انداز
    • لوازم تمرینی
  • مقالات ورزشی
  • ارسال مطالب
  • قوانین و مقررات
  • تماس با ما
  • گواهینامه ها
0 موارد / تومان 0
0 مقایسه
0 لیست علاقه مندی ها
تخته تعادل
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهفروشگاهفروش لوازم ورزشیلوازم تمرینی تخته تعادل
محصول قبلی
ترامپولین
ترامپولین تومان 1,250,000
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
سی سی اسکات
سی سی اسکات تومان 1,500,000

تخته تعادل

تومان 400,000

تخته تعادل یا تخته بالانس وسیله ای ورزشی است که برای تمرینات ورزشی ، تعادلی ، توسعه ی مهارت های ذهنی و درمانی (فیزیوتراپی) به کار میرود.

مقایسه
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
دسته: باشگاهی, پیلاتس, تی ار ایکس, خانگی, فروش لوازم ورزشی, لوازم تمرینی, وسایل ورزشی برچسب: تخته بالانس, تخته تعادل
اشتراک گذاری
Twitter پینترست لینکدین تلگرام
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • ارسال و حمل و نقل
توضیحات
5 / 5 ( 1 امتیاز )

خرید تخته تعادل

از اسم آن پیداست که برای حفظ و تمرین تعادل از آن استفاده می شود. اما به جز جنبه سرگرمی و مفرح بودن آن بسیاری خاصیت سلامت بخشی دارد. مثلاً برای افزایش فعالیت مغز و هماهنگی عصب و عضله از آن استفاده می شود. این تخته یک صفحه دارد که با زمین اندکی فاصله دارد. شما باید سعی کنید روی آن بایستید بدون اینکه به زمین بیوفتید و یا اینکه لبه های تخته تعادل به زمین برخورد کند. به مرور زمان با تمرین مهارت شما بیشتر می شود آن وقت می توانید کارهای متنوع تری انجام دهید مثلا با یک توپ روی تخته بروید و سعی کنید آن را به دیوار بزنید و مجدداً دریافت کنید یا روی آن بشین پاشو بروید.باخرید تخته تعادل تنوع حرکات تمرینی با این تخته بسیار بالا ببرید.

فواید کار با تخته تعادل

از کار با این تخته نترسید امن و محکم و بادوام است. همچنین برای کسانی که به تمرینات درمانی و فیزیوتراپی احتیاج دارند این تخته تمرین خوبی است چرا که هنگام حفظ تعادل شما از عصب ها، تاندون ها، ماهیچه و مفاصل بیشتری استفاده می کنید و هر چه این میزان استفاده و سیگنال های ارسالی به مغز بیشتر شود در دفعات بعدی و در زندگی عادی مغز راحت تر به عضلات واکنش مناسب را ارسال می کند. به صورت کلی مغز هر چه یک کار را بیشتر انجام دهد دفعات بعدی برایش راحت تر خواهد بود.

ویژگی های تخته تعادل

ارتفاع این تخته های تعادل تقریبا 6 اینچ است. جنس آن با دوام و محکم است و قابلیت تحمل وزن بالایی دارد. حتما حواستان باشد در کنار اشیای تیز و شکستنی تمرین نکنید. مبتدی ها به ویژه کسانی که از قبل مصدومیت دارند کمی با احتیاط کار با آن را شروع کنند و از کسی کمک بخواهند یا موارد ایمنی را رعایت کنند. حین استفاده حتما کفش به پا داشته باشید. برای ورزشکارانی که به تعادل زیادی احتیاج دارند یا حتی در هنگام دویدن یا پریدن به تمرکز بالایی نیاز دارند مثل فوتبالیست ها یا تنیس بازها این تخته توصیه می شود.

 

از دیگر محصولات برای پیلاتس که در این سایت می توانید مشاهده کنید :

خرید تی آر ایکس پرو سیستم _ خرید توپ جیم بال _ خرید چرخ یوگا _ خرید چوب ایروبیک _ خرید دمبل ایروبیک _ خرید ریپ ترینر _ خرید فوردی پرو _ تجهیز باشگاه بدنسازی 

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تخته تعادل” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارسال و حمل و نقل
درباره ما

مجموعه کراس فیت24 ، آماده ارائه خدمات در زمینه تجهیز باشگاه ورزشی
و فروش لوازم ورزشی است

اطلاعات تماس

آدرس: تهران، شهران، بلوار کوهسار، خیابان امینی فر، پلاک 17


تلفن: 02144312688


ایمیل: info@crossfit24.ir

محصولات ما
انواع دمبل و وزنه

بندهای معلق

توپ های ورزشی

دستگاه ها

سازه های ورزشی

کش های ورزشی

کفپوش و زیر انداز

لوازم تمرینی
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
کراس فیت24 کراس فیت24
نماد اعتماد الکترونیکی
2020 | کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای کراسفیت24 محفوظ است

سبد خرید

خروج
  • مقایسه محصولات
  • تماس با ما
  • whatsapp
  • منو
  • دسته بندی
  • کراسفیت24
  • تجهیز باشگاه ورزشی
    • پیلاتس
    • بدنسازی
    • تی آر ایکس
    • کراس فیت
    • هوازی و ایروبیک
    • خانگی
  • فروش لوازم ورزشی
    • انواع دمبل و وزنه
    • بند های معلق
    • توپ های ورزشی
    • دستگاه
    • سازه های ورزشی
    • کش های ورزشی
    • کفپوش و زیر انداز
    • لوازم تمرینی
  • مقالات ورزشی
  • ارسال مطالب
  • قوانین و مقررات
  • تماس با ما
  • گواهینامه ها
  • کراسفیت24
  • تجهیز باشگاه ورزشی
    • پیلاتس
    • بدنسازی
    • تی آر ایکس
    • کراس فیت
    • هوازی و ایروبیک
    • خانگی
  • فروش لوازم ورزشی
    • انواع دمبل و وزنه
    • بند های معلق
    • توپ های ورزشی
    • دستگاه
    • سازه های ورزشی
    • کش های ورزشی
    • کفپوش و زیر انداز
    • لوازم تمرینی
  • مقالات ورزشی
  • ارسال مطالب
  • قوانین و مقررات
  • تماس با ما
  • گواهینامه ها
  • لیست علاقه مندی ها
  • مقایسه
  • ورود / ثبت نام

ورود

خروج

رمزعبورتان را فراموش کرده‌اید؟
هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
کلید اسکرول خودکار به بالا