بهترین دستگاههای اسالت فیتنس
بهترین دستگاههای اسالت فیتنس
این مقاله برای انتخاب بهترین دستگاههای اسالت فیتنس ASSAULT FITNESS توسط کارشناسان TRG نوشته شده است.TRG م...
13
ژانویه
مقالات ورزشی
11
ژانویه
نکات تنفس تمرینات هوازی
آموزش تنفس در تمرینات هوازی
این مقاله دربارهی نکات تنفس تمرینات هوازی بخصوص در کار با دستگاههای کراسفیت مانند دوچرخه ایربایک ، روئی...
20
دسامبر
تفاوت هالتر بدنسازی و کراسفیت و وزنه برداری
راهنمای خرید هالتر | چگونه هالتری مناسب را انتخاب کنیم
قبل از خرید هالتر، تعیین هدف تمرین شما ضروری است. اینکه به دنبال هالتری برای ...
17
دسامبر
کولار Kevlar : مادهای فوقالعاده و کاربردهای آن در تجهیزات ورزشی
کولار چیست؟
کولار Kevlar یک فیبر مصنوعی بسیار مقاوم است که برای اولین بار در سال 1965 توسط "استفانی کوولک"، دانشمند شیمی در شرکت دوپون...
14
نوامبر
بدنسازی بدون مکمل
بدنسازی بدون مکمل
بدنسازی یکی از روشهای محبوب برای بهبود وضعیت جسمانی، افزایش قدرت، و بهبود سلامت عمومی است. بسیاری از اف...
31
اکتبر
ورزش برای حجمگیری
ورزش برای حجمگیری یا افزایش عضلات یکی از اهداف رایج برای بسیاری از افراد است که به دنبال بدنی عضلانیتر و قویتر هستند. در ادامه به بر...
06
اکتبر
مقایسه بین کراس فیت و بدنسازی
در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال بهبود سلامت جسمانی و دستیابی به بدنی سالم و قوی هستند. اما سؤال اصلی این است: چه ورزشی را باید...
24
سپتامبر
طراحی باشگاه تخصصی کراس فیت
امروزه با افزایش رقابت در جذب مراجعین،راه اندازی یک باشگاه کراس فیت موفق نه تنها به تجهیزات ورزشی مناسب بستگی دارد، بلکه به دقت در انتخ...
24
آگوست
نکات مثبت و منفی رژیم جنرال موتورز
فروشگاه ورزشی کراسفیت24 نکات مثبت و منفی در مورد رژیم جنرال موتورز را به صورت زیر شرح کرده است:
نکات مثبت رژیم جنرال موتورز:...
21
آگوست
غذاهای غنی از فیبر برای رژیم و کاهش وزن کدامند؟
فروشگاه ورزشی کراسفیت24 غذاهای غنی از فیبر که برای رژیم غذایی و کاهش وزن مناسب هستند را به این صورت برای شما لیست کرده است:
...