روئینگ یک رشته ورزشی از نوع قایقرانی است که در این ورزش، اشخاص بر روی یک قایق با استفاده از پارو در رودخانه، دریا و یا دریاچه به ورزش و رقابت با یک دیگر می پردازند، به گونه ای که ورزشکاران رو به عقب در قایق نشسته و با استفاده از دو پارو که به وسیله گیره به قایق چسبیده است قایق خود را به سمت جلو هدایت می کنند.

این ورزش نیز مانند سایر ورزش های دیگر احتیاج به وسایل و ابزارهایی برای تمرین و قوی نمودن عضلات ورزشکاران دارد که در ادامه قصد داریم به معرفی چند نمونه از این دستگاه بپردازیم، اگر شما یک قایقران هستید که به این دستگاه ها برای تمرین احتیاج دارید ولی آشنایی کامل با آن ها ندارید با ما همراه باشید.

دستگاه روئینگ چیست؟

دستگاه روئینگ چیست؟

در ابتدای امر باید بدانید که این دستگاه از شهرت تجهیزاتی مانند: تردمیل و یا دو چرخه ثابت برخودار نیست ولی به عنوان یک تازه وارد می تواند یک نقش پر رنگ در برنامه های ورزشی افراد ایفا کند.

این دستگاه ها به سادگی به اینجا نرسیده است و در واقع می توان گفت که راه طولانی را طی نموده  تا به جایگاهی که امروزه در آن قرار دارد برسد.

این دستگاه ها برای بار نخست در سال های ۱۹۵۰ ظهور کردند که طرح اولیه آن ها دارای مکانیزمی شبیه به چرخ لنگر دوچرخه بوده است و سپس در اواسط دوره ۹۰ میلادی به کامل ترین شکل خود رسیدند.

مکانیزم کاری دستگاه به این صورت است که دستگاه اساسا از یک زنجیر برای چرخاندن چرخ دنده که بر روی یک توپی قرار دارد استفاده می کند.

می توان گفت که این سیستم بسیار شبیه به نحوه کارکرد دوچرخه است و این وسیله برای قایقرانی که قصد تمرین دارند می تواند گزینه مناسبی باشد، زیرا شکل تمرین با روئینگ بسیار شبیه به ورزش قایقرانی است.

همه این وسایل ورزشی قایقرانی طرح های مشابه یک دیگر دارند ولی مقاومت آن ها با یک دیگر متفاوت است که به صورت مستقیم بر روی تمرینات شما تاثیر می گذارد.

دستگاه روئینگ چیست؟

معرفی روئینگ کانسپت ۲

ویژگی های این مدل دستگاه عبارت‌اند از:

  • این دستگاه از برند concept2است.
  • مدل این دستگاه: model D است.
  • امکان اندازه گیری پیشرفت و اطلاعات تمرین در هر حرکت را به شما می دهد.
  • دارای گزینه های تمرین زمان، مسافت و اینتروال است.
  • این امکان را به شما می دهد تا در هنگام تمرین به راحتی بتوانید صفحه نمایش Backlit LCD را مشاهده نمایید.
  • دارای فلایویل با کیفیت و همچنین ایجاد مقاومت هوا در هر حرکت است.
  • امکان کنترل جریان دریافتی هوای داخلی دستگاه در طی ۱۰ مرحله
  • تحمل وزن تا ۱۵۰ کیلوگرم
  • دارای کمترین میزان صدا
  • حس راحتی و روان بودن دستگاه
  • دستگاه دارای وزن ۲۶ کیلوگرم است.
  • روئینگ امکان ذخیره سازی اطلاعات بر روی موبایل را فراهم می کند.
  • پایه های جلویی این دستگاه از جنس آلومینیوم و جنس پایه های پشتی این دستگاه از جنس استیل است.
  • راه اندازی راحت دستگاه فقط با بستن ۸ پیچ
  • دو تیکه بودن دستگاه برای اشغال کمتر فضا

معرفی روئینگ کانسپت ۲

معرفی روئینگ زبکس سری ۲

دستگاه زبکس سری دو یک محصول با کیفیت با ساخت بسیار عالی و خوب است که زبکس از برند های معروف آمریکایی بوده و در زمینه تولید محصولات ورزشی هوازی و مقاومتی فعالیت دارد که جز پر فروش ترین برندهای روز دنیا است.

از نکات مهمی که می توان برای این دستگاه بیان نمود، استفاده از مقاومت هوا است که به صورت استاندارد برای شبیه سازی ورزش هایی مانند قایق رانی طراحی شده است.

این دستگاه دارای ریلی به طول ۱۴۰ سانتی متر بوده که کمی زاویه دار نیز می باشد و به نرمی حرکت می کند که برای انجام تمرینات با شدت بالا بسیار مناسب است.

معرفی روئینگ زبکس سری ۲

سایر ویژگی های این دستگاه عبارت اند از:

  1. دارای کیفیت بالا در ساخت
  2. تحمل وزن کاربر تا ۲۵۰ کیلوگرم
  3. دارای یک صندلی بزرگ و ارگونومیک است.
  4. سطح ارتفاع پایه زیر ریل ۵۳ سانتی متر است.
  5. امکان تنظیم مسافت و تایم مورد نظر در این دستگاه
  6. امکان شخصی سازی برنامه را به افراد می دهد.
  7. دارای سیستم مقاومت و تنظیم هوای استاندارد و حرفه ای برای شبیه سازی ورزش قایقرانی روئینگ برای اشخاص
  8. دارای صفحه نمایش حرفه ای با امکانات عالی و مناسب
  9. این دستگاه دارای وزنی به اندازه ۴۲ کیلوگرم است.
  10. نصب بسیار راحت این دستگاه فقط با ۷ قطعه که زمان لازم برای انجام این کار ۳۰ دقیقه است.
  11. ۱۱. باشگاه ها می توانند از این دستگاه  به صورت حرفه‌ای بهره ببرند.

معرفی روئینگ GH

دستگاه GH دستگاهیی برای انجام ورزش های کششی است که حالتی شبیه به قایق رانی و پارو زدن دارد و می تواند این حالت را برای ورزشکاران شبیه سازی نماید.

ساختار این دستگاه از یک بدنه فلزی که شامل یک چرخ، یک دسته برای دست گرفتن و یک زنجیر که دسته را به چرخ وصل می کند تشکیل شده است.

روی بدن این‌ دستگاه نیز یک صندلی کوچک برای نشستن ورزشکار و دو جایگاه برای تکیه دادن کف پا طراحی شده است.

استفاده از روئینگ GX به این صورت است شخص بر روی صندلی نشسته و کف پاهای خود را بر روی جایگاه مخصوص قرار می دهد سپس دسته های دستگاه را گرفته و به عقب می کشد و به این ترتیب فشار نسبتا زیادی به ماهیچه های دست و پا ورزشکار وارد می شود.

شما می توانید از این دستگاه به منظور های مختلفی همچون: کم کردن وزن، بالا بردن استقامت بدن و ورزیده نمودن ماهیچه ها استفاده کنید.

این دستگاه توانایی تحمل وزن ۱۵۰ کیلوگرم را دارد و همچنین دارای یک نمایشگر است تا چکیده فعالیت های ورزشکار را به او نشان بدهد.

بیشترین افرادی متقاضی خرید دستگاه GX باشگاه های ورزشی هستند و بیشتر در باشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد ولی این موضوع به این معنا نیست که شما نمی توانید از این دستگاه در منزل خود نیز استفاده کنید.

تمرین کردن با این دستگاه ورزشی ضربان قلب را بالا برده که این امر مصرف اکسیژن را در بدن بالا می برد.

همچنین شما می توانید از این دستگاه برای افزایش سوخت و ساز خود بهره برده و کالری سوزی نمایید، که کالری سوزی این دستگاه نسبت به دستگاه های دیگر بسیار بالاتر است.

سایر ویژگی های این دستگاه عبارت اند از:

فوائد استفاده از دستگاه روئینگ

  • این دستگاه دارای تاثیرات هوازی است.
  • با استفاده از این دستگاه می توانید وزن‌ خود را کاهش بدهید.
  • این دستگاه به شما کمک می کند تا بتوانید عضلات بالا تنه و پایین تنه خود را پرورش بدهید.
  • استفاده از این دستگاه این امکان را به شما می دهد تا در زمان خود برای ورزش صرفه جویی کنید.
  • دستگاه  فشار کمی را به مفاصل شما وارد می کند.
  • امکان ایجاد آسیب برای ورزشکاران نسبت به دیگر ورزش های هوازی کمتر است.
  • شما می توانید از این دستگاه به راحتی استفاده کنید و جای کمتری را در فضا اشغال می کند.
  • افراد در سنین مختلف می توانند از این دستگاه استفاده کنند.
  • این دستگاه به شما کمک می کند تا استقامت بدن خود را بالا ببرید.

جمع بندی

دستگاه روئینگ یک دستگاه شبیه ساز ورزش قایقرانی است که ورزشکاران علاقه‌مند به این رشته می توانند از این وسیله برای افزایش استقامت بدنی خود در این ورزش و همچنین پروش عضلات بدنی خود بهره ببرند.

خرید رویینگ کانسپت

خرید رویینگ کانسپت که یک تخته ­ی دراز دارد که مانند قایق (واژه رویینگ نام یک ورزش قایق رانی است) روی آن می‌نشینید و پاها را بر روی سکوهای مخصوص پا می‌گذارید از دستگیره های متصل به زنجیر که روبرویتان قرار داده شده می­گیرید و انواع و اقسام حرکات متناوب را می‌توانید با آن پیاده کنید. چربی سوزی، افزایش استقامت و افزایش حجم عضلات تنها قسمت کوچکی از فواید این دستگاه است. این ورزش بسیار شبیه به قایق رانی است و همزمان هم می‌توانید بالا تنه های خوبی برای خود دست و پا کنید و هم از عضلات پا غافل نشوید.

اگر می‌خواهید برای باشگاه خود خرید کنید مطمئن باشید اگر این دستگاه را نداشته باشید چیز مهمی را از قلم انداخته اید. پر طرفدار ترین کاربران این دستگاه ها اهالی رشته کراس فیت هستند. البته کسانی که دچار آسیب دیدگی هستند به خصوص در ناحیه مچ پا، زانو، لگن، آرنج و شانه می توانند خیلی خوب از این دستگاه استفاده کنند. این دستگاه به دلیل فضایی که اشغال می کند چندان برای فضای خانه مناسب نیست.

 کراس فیت

کراس فیت یک ورزش ترکیبی از تمرین‌های استقامتی، قدرتی و هوازی، پلیومتریک، سرعتی، وزنه برداری، انعطاف و چابکی است که شما را به رسیدن به تناسب اندام سوق می دهد. اگر مبتدی هستید باید همین جا شما را ناامید کنم و بگویم این ورزش شامل تمارین بسیار سخت و نظامی مانند است که برای افراد سطح بالا مناسب است پس فعلا از ورزش های ساده تر شروع کنید. تعداد دفعات این تمرین ها 3 تا 5 بار در هفته و هر بار نیم الی یک ساعت است. حرکت های روئینگ کانسپت و امثال آن از عمومی ترین حرکات رشته­ی کراس فیت است. در این ورزش هیچ کدام از عضله هایتان بدون توجه باقی نمی ماند.

از دیگر محصولات که در این سایت می توانید مشاهده کنید :

خرید سی سی اسکات _خرید استپ فوم  _ تجهیزات پیلاتس _ خرید تی آر ایکس فورس _ خرید تردمیل مکانیکی _ خرید توپ جیم بال

دستگاه روئینگ یکی از دستگاه‌های ورزشی جدید ارائه‌شده به بازار است که بهترین تأثیرات را بر روی بدن شما دارد. این دستگاه برای ورزش‌های بدنسازی و فیتنس مورد استفاده قرار می‌گیرد. دستگاه روئینگ شبیه‌ساز حرکت پارو زدن در آب بوده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، تناسب‌اندام را نیز به دنبال خواهد داشت. این دستگاه فضای بسیار کمی را اشغال کرده و شما می‌توانید با استفاده از این قابلیت، باشگاهی کوچک را در خانه خود راه‌اندازی کنید.

مشخصات دستگاه

روئینگ دارای صفحه‌نمایشی بر روی خود بوده که می‌توان میزان چربی سوزی و سایر اطلاعات ورزشی را بر روی آن مشاهده کرد. همان‌طور که در تصویر مشاهده می‌کنید، استفاده از دستگاه روئینگ بسیار راحت بوده و ورزشکار به‌صورت نشسته می‌تواند از آن استفاده کند. بدنه این دستگاه ضربه‌گیر بوده و هیچ آسیبی را به عضلات شما وارد نخواهد کرد. جنس این دستگاه از فولاد بوده و تحمل وزن‌هایی تا 150 کیلوگرم را نیز دارد.

وزن این دستگاه 26 کیلوگرم بوده و فضای کمی را اشغال می‌کند و ورزشکاران پس از استفاده از این محصول می‌توانند آن را در گوشه‌ای از اتاق خود قرار دهند. این محصول در تمامی باشگاه‌های ورزشی پیشرفته قابل‌مشاهده است و بسیاری از تمرینات ورزشی توسط این دستگاه صورت می‌گیرد.

فواید دستگاه روئینگ

روئینگ ازجمله دستگاه‌های هوازی است و برای سلامت قلب و ریه فواید بسیاری را دارد و باعث افزایش استقامت بدنی می‌شود. این دستگاه در گروه معدود دستگاه‌هایی است که به‌صورت همزمان عضلات بالاتنه و پایین تنه را درگیر می‌کند. این دستگاه محصولی با قابلیت بالا برای چربی سوزی به شمار می‌رود.  روئینگ به دلیل فشار کمی که بر روی مفاصل وارد می‌کند، بهترین گزینه برای سالمندان محسوب می‌شود.

قیمت دستگاه 

روئینگ دارای یک صندلی متحرک واقع بر روی یک ریل بوده و در قسمت جلویی آن یک دسته قرار دارد که قسمت‌های اصلی روئینگ بر روی این ریل پیاده‌سازی شده است.

روئینگ با توجه به کیفیت ساخت و استانداردهای تولید دارای قیمت‌های متغیری است. این دستگاه فضای کمی را نیاز دارد و از این‌رو می‌توان از آن در باشگاه‌های خانگی بهره برد. جهت مشاهده قیمت آنلاین و بروز دستگاه روئینگ از قسمت دستگاه ها دیدن نمایید.

خرید دستگاه روئینگ

برای خرید روئینگ اولین نکته‌ای که باید موردتوجه قرار گیرد، کیفیت ساخت و استانداردهای این دستگاه است زیرا درصورتی‌که در هنگام تولید استانداردهای ورزشی در آن به کار نرفته باشد، ممکن است به ستون فقرات و عضلات شما آسیب وارد کند. برای این‌که خریدی مطمئن و فاقد هر مشکلی داشته باشید، بهتر است این محصول را از فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید. کراس فیت 24 دارای بهترین و استانداردترین لوازم و دستگاه‌های ورزشی بوده و امکان خرید اینترنتی از این فروشگاه وجود دارد.

نمایش دادن همه 5 نتیجه

نمایش سایدبار
نمایش 9 24 36

روئینگ GX

تومان 22,000,000
روئینگ GXR-1001 یکی دیگر از دستگاه های ورزشی است که موضوع بحث در این متن می باشد. برند این دستگاه جی ایکس است و می تواند افرادی با حداکثر وزن 150 کیلوگرم را تحمل کند. این دستگاه در کشور چین تولید شده و نوع عملکرد آن نیز مقاومت هواست.

روئینگ اسالت

بدنه با کیفیت بسیار بالا و ساخته شده از استیل و آلومینیوم،این روئینگ را از سایر رقبای خود بسیار متمایز می کند و به شما حس محصولی قدرتمند برای سخت ترین تمرینات را می دهد.

روئینگ زبکس سری 2

تومان 40,000,000
روئینگ زبکس سری 2 بهترین محصول برای خرید از سال 2018 تا سال 2021 از دید کاربران بوده است.این محصول برنده ی نشان بهترین روئینگ از دید سایت بررسی تخصصی دستگاه های ورزشی fitprof میباشد. در ادامه به معرفی کامل این محصول میپردازیم.

روئینگ زبکس سری 3

تومان 49,000,000
روئینگ زبکس سری 3 از فرم سری 2 متفاوت تر می باشد. ریل این دستگاه در قسمت پایین تری قرار گرفته و به همین دلیل خارج شدن و  قرار گرفتن بر روی صندلی این دستگاه راحت تر و ساده تر شده است. صندلی این دستگاه در ارتفاعی مانند ارتفاعی صندلی های ناهارخوری قرار گرفته و  ورود و خروج از آن را به کاری راحت تبدیل کرده است.

روئینگ کانسپت 2

روئینگ کانسپت 2 یکی از محبوب ترین دستگاه های شبیه ساز قایقرانی است. در شرایطی که ورزش کردن در خارج