26 ژانویه کراس فیت سیستم تمرینی کراسفیت 2023-01-26 توسط crossfit@dmin 0 نظرات شاید تا به حال نام کراسفیت به گوشتان نخورده است و اطلاعات چندانی در این رابطه نداشته باشید اما جالب است بدانید کراسفیت هم یکی از ورزشها...ادامه مطلب
19 ژانویه دستهبندی نشده, کراس فیت تجهیزات کراسفیت – طناب صعود 2023-01-19 توسط crossfit@dmin 0 نظرات یکی از انواع ورزش های پر تحرک و فوق العاده موثر در سلامتی افراد که علاقه مندان زیادی را به خود جذب کرده است، کراس فیت می باشد. از جمله ...ادامه مطلب
05 ژانویه کراس فیت مدیسن بال در کراسفیت 2023-01-05 توسط crossfit@dmin 0 نظرات از انواع ورزش های محبوب در بین جوانان کراسفیت است که از تجهیزات مهمی بهره مند است. در واقع در این ورزش برای تقویت عضلات از وسایل زیادی ...ادامه مطلب
29 دسامبر کراس فیت بوسو بال چیست و نحوه ی تمرین با آن چگونه است 2022-12-29 توسط crossfit@dmin 0 نظرات لازم به ذکر است که بوسو بال یک ورزش جدید است که در حال حاضر افراد کمی با آن آشنا هستند و می دانند که بوسوبال چیست . پایه ی این ورزش بر...ادامه مطلب
22 دسامبر کراس فیت فواید تمرین با پتک کراس فیت 2022-12-22 توسط crossfit@dmin 0 نظرات امروز قرار است به طور مفصل درباره ی فواید تمرین با پتک کراس فیت با یک دیگر صحبت کنیم اما قبل از آن بهتر است به سراغ یک تعریف ساده از پت...ادامه مطلب
08 دسامبر کراس فیت جامپ باکس چیست؟ 2022-12-08 توسط crossfit@dmin 0 نظرات شاید تا به امروز چندین بار نام جامپ باکس را شنیده باشید و با خود پرسیده باشید که جامپ باکس چیست ؟ باید خدمتتان عرض کنیم که جامپ باکس سر...ادامه مطلب
01 دسامبر کراس فیت دار حلقه چیست ؟ 2022-11-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات دار حلقه چیست ؟ آیا می دانید دار حلقه چیست ؟ دار حلقه یکی از ابزار های ژیمناست هنری میباشد . این ابزار فقط توسط مردان ژیمناست به کار ...ادامه مطلب
24 نوامبر کراس فیت سازه کراس فیت چیست ؟ 2022-11-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات سازه کراس فیت چیست ؟ سازه یا همان تجهیزات کراس فیت وسیله هایی است که میتوان چند کور و تمرین را با آن انجام داد . سازه های کراس فیت با...ادامه مطلب
10 نوامبر کراس فیت کراس فیت و چربی سوزی 2022-11-10 توسط crossfit@dmin 0 نظرات بهترین ورزش چربی سوزی شکم قطعا شکم یکی از مهم ترین عضوهای بدن در زیبایی و تناسب اندام است که نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا میک...ادامه مطلب
19 جولای کراس فیت ابزار ورزش کراسفیت و راهنمای کامل انتخاب آن 2022-07-04 توسط crossfit@dmin 0 نظرات راهنمای کامل انتخاب ابزار ورزش کراسفیت کراس فیت یکی از جذاب ترین و بهترین ورزش ها است که برای انجام آن باید یک سری لوازم داشته باشید....ادامه مطلب