کراس فیت

19 جولای

کراس فیت

ابزار ورزش کراسفیت و راهنمای کامل انتخاب آن

• 2022-07-04
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

راهنمای کامل انتخاب ابزار ورزش کراسفیت کراس فیت یکی از جذاب ترین و بهترین ورزش ها است که برای انجام آن باید یک سری لوازم داشته باشید....

ادامه مطلب

12 جولای

کراس فیت

میزان کالری سوزی کراسفیت چقدر است ؟

• 2022-07-04
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

میزان کالری سوزی کراسفیت چقدر است ؟ امروز قرار است که کمی مفصل تر درباره کراس فیت با یک دیگر صحبت کنیم و بررسی کنیم که میزان کالری سوز...

ادامه مطلب

12 جولای

کراس فیت

وسایل مورد نیاز کراس فیت را بشناسیم.

• 2022-07-10
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

وسایل مورد نیاز کراس فیت کدام است قطعا همه ی شما درباره کراس فیت و معجزه های بعد از آن مطلع هستید ما امروز آمده ایم به  شما بگوئیم که ...

ادامه مطلب

03 جولای

کراس فیت

ورزش کراس فیت آقایان و دانستنی های آن

• 2022-07-01
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

ورزش کراس فیت آقایان امروز قرار است که درباره ورزش کراس فیت آقایان با یک دیگر صحبت کنیم اما بهتر است از همین ابتدای کار خدمتتان عرض ک...

ادامه مطلب

28 ژوئن

آموزش, بدنسازی, رژیم غذایی, کراس فیت

چگونه با ورزش دوست باشیم؟

• 2022-06-14
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

چگونه با ورزش دوست باشیم؟   ورزش کردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که هر شخصی می‌تواند برای خود ایجاد کند چرا که هم سلامت جسم و...

ادامه مطلب

26 ژوئن

آموزش, بدنسازی, رژیم غذایی, کراس فیت

درمان کمر درد با ورزش

• 2022-06-14
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

درمان کمر درد با ورزش   ورزش یک اصل مهم در زندگی به حساب می‌آید اما متاسفانه بسیاری از افراد نسبت به این مورد مهم بی توجهی می‌...

ادامه مطلب

14 ژوئن

رژیم غذایی, کراس فیت, مقالات

رابطه افسردگی ‌و ورزش

• 2022-06-14
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

 رابطه افسردگی ‌و ورزش افسردگی دقیقا چیست؟ افسردگی عبارت است از فقدان علاقه یا لذت به فعالیت های عادی برای یک دوره زمانی. افسردگی از...

ادامه مطلب

16 مارس

کراس فیت

ورزش کراس فیت برای چه کسانی مناسب است

• 2022-03-16
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

  امروز قرار است درباره یکی از پر طرفدار ترین رشته های ورزشی با یک دیگر صحبت کنیم. قطعا شما هم در صفحه های مجازی فیلم هایی می ب...

ادامه مطلب

16 مارس

کراس فیت

کراس فیت در منزل

• 2022-03-16
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

  متاسفانه این روز ها خیلی از افراد به خاطر بیماری کرونا ترجیح می دهند باشگاه نروند و در منزل تمرین های خود را انجام بدهند. اگر...

ادامه مطلب

16 مارس

کراس فیت

تمرین کراس فیت

• 2022-03-16
• توسط crossfit@dmin
• 0 نظرات

ما امروز یک سری توضیحات کلی در رابطه با ورزش کراس فیت می دهیم و سپس به تمرینات کراس فیت می پردازیم پس لطفا تا انتهای این متن را با دقت ...

ادامه مطلب