فواید ورزش با کش استقامتی یا کش بدنسازی
امروزه بسیاری از ورزشهای نوین، مانند ایروبیک و پیلاتس، بهوسیله کش بدنسازی که گاهی به آن کش استقامتی نیز میگویند صورت میگیرد. با وجو...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری؟