بایگانی‌های مقالات

01 مه

ورزش trx برای چه کسانی مناسب است؟

2022-05-01
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

یکی از ورزش های جوان و موفق در جهان ورزش trx می باشد. در این ورزش می توان گفت تمامی اعضای بدن تحت فعالیت قرار می گیرند. این ورزش به کمک...

ادامه مطلب

16 ژانویه

مقالات

مزایای ورزش هوازی

2022-02-18
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

مزایای ورزش هوازی کراسفیت24 در مقاله مزایای ورزش هوازی قصد دارد تا شما را با تعریف ورزش هوازی، انواع مزایای مختلف آن آشنا سازد تا شما ...

ادامه مطلب

15 دسامبر

مقالات

چگونه یک روئینگ عالی بخریم؟

2022-02-19
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

چگونه یک روئینگ عالی بخریم؟ یکی از دستگاه هایی که به شما کمک می کند تا بتوانید برای به دست آوردن تناسب اندام، قدم های موثری بردارید، رو...

ادامه مطلب

15 دسامبر

مقالات

چگونه یک تردمیل عالی انتخاب کنیم؟

2022-02-20
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

چگونه یک تردمیل عالی انتخاب کنیم؟کراسفیت24 مطالب زیادی که برای شما مفید هست میگوید ، تردمیل هایی که برای خانه خریداری می شوند، یک روش س...

ادامه مطلب

25 آوریل

بدنسازی, مقالات

مهمترین دلایل توقف رشد عضلات

2022-02-20
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

مهمترین دلایل توقف رشد عضلات، که برای بسیاری از ورزشکاران تازه‌کار به وجود می‌آید و آن‌ها را از ادامه دادن رشته ورزشی دلسرد می‌کند. آیا...

ادامه مطلب

10 آوریل

مقالات

چطور می‌توانم شکم تخت داشته باشم؟

2022-02-21
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

چطور می‌توانم شکم تخت داشته باشم؟ آیا شما به دنبال پاسخ این سؤال هستید؟ اگر این مساله ذهن شما را در گیر کرده است، به مطالعه این مطلب بپ...

ادامه مطلب

06 آوریل

مقالات

آمادگی جسمانی در کراس فیت و عوامل موثر بر آن

2022-02-21
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

آمادگی جسمانی در کراس فیت و عوامل موثر بر آن ؟ برای اطلاع از پاسخ این پرسش‌ها این مقاله کراسفیت24 را مطالعه کنید. آمادگی جسمانی در ورز...

ادامه مطلب

06 آوریل

آموزش, مقالات

اسکوات بدون وزنه و انواع آن

2022-02-21
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

اسکوات بدون وزنه و انواع آن از مهمترین و معروفترین حرکات ورزشی است که انجام آن مزایای بسیاری برای گروه بزرگی از ماهیچه‌های بدن دارد. حر...

ادامه مطلب

31 مارس

کراس فیت, مقالات

آسیب های بدنی شایع در ورزش کراس فیت

2022-02-22
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

آسیب های بدنی شایع در ورزش کراس فیت آیا برای اعضای بدن وجود دارد و یا این ورزش را یک ورزش کاملا بدون عارضه می پندارید؟ آیا می خواهید از...

ادامه مطلب

27 مارس

مقالات

تأثیر تی آر ایکس بر کمر و ستون فقرات

2022-02-22
بوسیله crossfit@dmin
0 دیدگاه ها

تأثیر تی آر ایکس بر کمر و ستون فقرات، آیا تی آر ایکس به درمان آسیب‌های ستون فقرات کمک می‌کند و یا باعث تشدید آسیب‌های واردشده به آن می‌...

ادامه مطلب

سبد خرید

ورود