28 دسامبر مقالات انواع کفپوش باشگاهی 2022-01-07 توسط crossfit@dmin 0 نظرات مقایسه کفپوش گرانولی و تاتامی یکی از مباحث رایج در لوازم و وسایل باشگاههای ورزشی است. در این نوشتار به بررسی کفپوشهای ورزشی میپردازی...ادامه مطلب
23 نوامبر مقالات مقایسه ورزش کراس فیت و پیلاتس 2022-01-07 توسط crossfit@dmin 0 نظرات کراس فیت و پیلاتس دو ورزش بسیار مفید برای بدن هستند که به تناسب اندام کمک زیادی میکنند. این دو ورزش بر پایه بدنسازی شکل گرفتهاند و هر...ادامه مطلب
14 نوامبر مقالات چرا تردمیل یکی از بهترین دستگاههای ورزش هوازی است؟ 2023-03-31 توسط crossfit@dmin 0 نظرات هر ورزشی که ضربان قلب را بالا ببرد، در دسته ورزشهای هوازی قرار میگیرد. تردمیل یکی از ایدهآلترین وسیله برای ورزشهای هوازی به شمار م...ادامه مطلب
30 اکتبر مقالات تقویت عضلات پا 2022-01-07 توسط crossfit@dmin 0 نظرات ورزشها و حرکات بدنسازی مناسب برای تقویت عضلات پا پاها ابزارهای حرکتی بسیار مهمی هستند و برای یک زندگی سالم و باکیفیت بسیار مهم محسوب ...ادامه مطلب
29 اکتبر کراس فیت تی آر ایکس یا کراس فیت 2022-01-07 توسط crossfit@dmin 0 نظرات تمرینات تی آر ایکس یا کراس فیت با اندکی تحقیق متوجه خواهید شد که روشهای بسیاری وجود دارند که هر کدام رازهایی درباره کاهش وزن سریع و ع...ادامه مطلب
27 اکتبر آموزش, مقالات تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات شکم 2020-12-29 توسط crossfit@dmin 0 نظرات تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات شکم | تمرینات عضله سازی شکم تمرینات عضله سازی شکم امروزه مشغلههای زندگی بسیار زیاد شده و افراد ...ادامه مطلب
14 اکتبر آموزش تشخیص تی ار ایکس اصلی 2020-11-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات در این مقاله قصد داریم به طور کامل درباره ی نحوه ی تشخیص تی ار ایکس اصلی توضیح دهیم.همچنان شایعاتی را که درباره نحوه ی تشخیص تی ار ایکس...ادامه مطلب
12 اکتبر کراس فیت کراس فیت بانوان 2022-07-06 توسط crossfit@dmin 0 نظرات کراس فیت بانوان یکی از مؤثرترین ورزشها بر روی اندام بدن خانم ها میباشد. کراس فیت ورزش آسانی نبوده و برای افرادی که از پیش سابقه ورزش ...ادامه مطلب
07 اکتبر ورزش در خانه چگونه از ورزش کردن لذت ببریم؟ 2020-12-11 توسط crossfit@dmin 0 نظرات ورزش کردن تاثیر زیادی برروی سلامت ما میگذارد. با استفاده از ورزش میتوانیم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت، سکته، فشار خون و ... ...ادامه مطلب
03 اکتبر مقالات تی آر ایکس-TRX 2020-10-04 توسط crossfit@dmin 0 نظرات در این مقاله قصد داریم به تمامی سوالاتی که در ذهن خریدارن بندهای تی آر ایکس پیش می آید به طور صحیح پاسخ دهیم.پس با ما همراه باشید. &...ادامه مطلب