09 مارس رژیم غذایی رژیم قلیایی برای کاهش وزن 2024-03-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات رژیم قلیایی برای کاهش وزن ، از طریق معادله تعادل pH بدن، به حفظ سلامتی و کاهش وزن کمک میکنند. این رژیمها معمولاً بر اساس مصرف مواد غ...ادامه مطلب
09 مارس رژیم غذایی رژیم لاغری صورت 2024-03-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات رژیم لاغری صورت به عنوان یک روش غیر جراحی و غیر تجویزی برای کاهش چربی صورت در نظر گرفته میشود. این روش معمولاً شامل ترکیبی از تمرینات ...ادامه مطلب
05 مارس رژیم غذایی رژیم غذایی مدیترانه ای 2024-03-18 توسط crossfit@dmin 0 نظرات رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از معروفترین و بهترین رژیمهای غذایی جهان است که بر پایه مصرف مواد غذایی سالم و متعادل از منطقه مدیترانه س...ادامه مطلب
14 دسامبر رژیم غذایی اصول علمی در مورد کنترل وزن 2023-12-14 توسط crossfit@dmin 0 نظرات کنترل وزن یک چالش اساسی در حفظ سلامتی و ایجاد تعادل در بدن است. با توجه به اصول علمی در مورد کنترل وزن، میتوان بهبودی در کنترل وزن و ب...ادامه مطلب
12 دسامبر رژیم غذایی چه کسانی به مصرف مکمل غذایی نیاز دارند؟ 2023-12-12 توسط crossfit@dmin 0 نظرات چه کسانی به مصرف مکمل غذایی نیاز دارند؟ مصرف مکمل مکمل غذایی، اقلام مغذی است که معمولاً در شکل قرص، کپسول یا پودر ارائه میشوند و می...ادامه مطلب
23 نوامبر رژیم غذایی, مقالات مصرف مکمل های غذایی 2023-11-23 توسط crossfit@dmin 0 نظرات مصرف مکملهای غذایی به عنوان مکمل به رژیم غذایی معمولا برای کمک به تأمین نیازهای غذایی افراد مورد استفاده قرار میگیرد. مثلا اگر شخصی ب...ادامه مطلب
19 سپتامبر رژیم غذایی تغذیه در بدنسازی 2023-09-19 توسط crossfit@dmin 0 نظرات تغذیه در بدنسازی به معنای تأمین مواد غذایی مناسب برای بدن با هدف افزایش عضلات، بهبود عملکرد و بهبود ترکیب بدن است. تغذیه در بدنسازی نقش...ادامه مطلب
02 مارس رژیم غذایی تغذیه مناسب در کراس فیت 2023-03-02 توسط crossfit@dmin 0 نظرات کراس فیت از حرکت های ژیمناستیک و هوازی و وزنه برداری تشکیل می شود. در باشگاه های کراس فیت، تمرین کردن سریع و پر استرس است. همچنین این ت...ادامه مطلب
28 ژوئن آموزش, بدنسازی, رژیم غذایی, کراس فیت چگونه با ورزش دوست باشیم؟ 2022-06-14 توسط crossfit@dmin 0 نظرات چگونه با ورزش دوست باشیم؟ ورزش کردن یکی از بهترین عادتهایی است که هر شخصی میتواند برای خود ایجاد کند چرا که هم سلامت جسم و...ادامه مطلب
26 ژوئن آموزش, بدنسازی, رژیم غذایی, کراس فیت درمان کمر درد با ورزش 2022-06-14 توسط crossfit@dmin 0 نظرات درمان کمر درد با ورزش ورزش یک اصل مهم در زندگی به حساب میآید اما متاسفانه بسیاری از افراد نسبت به این مورد مهم بی توجهی می...ادامه مطلب